みなさんこんにちは！

夏？　　　と、思わせるくらい暑い日が続きますが皆さん体調は大丈夫ですか？

涼みたい！と今年の初のスイカを美味しく頂きました！

スイカには体の熱を冷ます作用があるので、暑気払いや夏バテ防止に、利用されているとか・・・

何と、美肌効果はトマト以上らしいですよ！

熱中症にならないように、食べたり水分取ったりして夏を乗り切りましょう。

その前に梅雨入りですね．．．